Aktuelle Kurse

Zhi Neng Qi Gong Grundkurs Methode 1, Heil-Samen, offen für alle

Zhi Neng Qi Gong (Qi Gong der Weisheit) gilt als die effektivste Form des Qi Gong. Die einfachen sich wiederholenden Bewegungen trainieren sanft Gelenke und Muskeln und entspannen Körper und Geist. Wir erlangen Ausgeglichenheit und lernen, gelassener mit dem Auf und Ab des Lebens umzugehen. Müdigkeit und Stress werden abgebaut, der Geist wird ruhig, unser Immunsystem wird gestärkt und unsere Selbstheilungskräfte aktiviert. Wir finden zu innerer Harmonie und unsere Konzentrationsfähigkeit und Achtsamkeit nimmt zu.

Fortlaufender Kurs, keine Vorkenntnisse erforderlich. Kann bei eingeschränkter Mobilität auch im Sitzen praktiziert warden.

11.1., 18.1., 25.1., 1.2., 29.2., 7.3., 14.3., 21.3. 2016, jeweils 19:30 – 20:30 Uhr

Kosten: 75 Euro, Referentin: Birgit Becker-Petersen, Anmeldung: 09194-7955606, 0176-52071317

 

Zhi Neng Qi Gong Aufbaukurs Methode 1, Heil-Samen, offen für alle

Vertiefung von Methode 1 und Ergänzung durch weitere kleinere Übungen.

Vorkenntnisse in Zhineng Qi Gong Methode 1 erforderlich

4.4., 11.4., 18.4., 25.4., 2.5., 9.5., 23.5., 30.5. 2016, jeweils 19:30 - 20:30 Uhr

Kosten: 75 Euro

Referentin: Birgit Becker-Petersen

Ort: Heil-Samen, Hauptstr. 1, 91346 Ebermannstadt

Anmeldung: 09194-7955606, 0176-52071317 oder heil-samen@t-online.de

www.heil-samen.de



Diese Kurse werden angeboten über Frauen im Zentrum und sind daher nur für Frauen

ZhiNeng QiGong Grundkurs /Methode 1, keine Vorkenntnisse erforderlich /nur für Frauen

Kurs 1

11.01., 18.01., 25.01., 01.02., 29.02., 07.03., 14.03., 21.03., jeweils 10:30 – 11:30 Uhr


ZhiNeng QiGong Aufbaukurs /Methode 1, Vorkenntnisse erforderlich / nur für Frauen

Vertiefung von Methode 1 und Ergänzung durch weitere Übungen.

Kurs 1

13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 24.2., 02.03., 09.03., 16.03., jeweils 18:00 – 19:00 Uhr

Kurs 2

04.04., 11.04., 18.04., 25.04., 02.05., 09.05., 23.05, 30.05., jeweils 10:30 – 11:30 Uhr


ZhiNeng QiGong Grundkurs /Methode 2, Vorkenntnisse Methode 1 erforderlich / nur für Frauen

Methode 2 ist die körperorientierteste Methode des Zhi Neng Qi Gong. Sie dient der Harmonisierung von Körper und Geist und trainiert Körperteile, die man sonst kaum wahrnimmt.

Kurs 1

06.04., 13.04., 20.04., 27.04., 04.05., 11.05., 25.05., 01.06., jeweils 18:00 – 19:00 Uhr

Kosten: 75 Euro/Kurs

Referentin: Birgit Becker-Petersen

Anmeldung: 09194-7955606, 0176-52071317 oder heil-samen@t-online.de

www.heil-samen.de

Ort: Frauen im Zentrum, Hauptstrasse 1, Ebermannstadt

www.frauen-im-zentrum-ebermannstadt.de


 

Zhi Neng Qi Gong, Level 3

Bei Interesse und wenn eine feste Gruppe ensteht ist für 2016 ein Kurs Zhi Neng Qi Gong Level 2 und eventuell ab Herbst Level 3 geplant. Termine finden sie auch immer aktuell auf meiner webseite www.heil-samen.de und bei www.frauen-im-zentrum-ebermannstadt.de